rice is nice.

日々の生活の色々

ベッドで寝付けないのに移動中に爆睡する現象

なんなんでしょうか。ぶんたんです。

 

春から住み始めた一人暮らしの我が家は超快適です。

しかし、ちょこちょこ眠れなくなります。

今朝もなかなか寝付けずにいるうちに朝に…

 

眠れない原因はよくわからないのですが、翌朝早朝から予定があるとき(今朝もそうだった)や、

夜遅くまで研究していてかつスッキリ解決していない問題が残っている時、

などが多い気がします。

寝坊できないという不安や、その他考え事を自然に始めてしまうのが要因なような…

 

その割に寝過ごすとやばいはずの移動中は爆睡してしまうので謎です。

今日も電車で飛行機でがっつり寝て睡眠時間取り戻した感じです。

(まぁ飛行機は乗り過ごす心配もないですね)

 

年内にやるべき研究は済ませてスッキリ年を越すつもりが、

新年度からの研究予定に重ための課題を課されてしまったので

また眠れぬ夜が続きそうです…あぁモヤっとする。